テニス日記 テニスをした時の反省や良かった点を日記にしています。テニスした時しか書かないと思うので、更新はマメじゃないですが何か！？

11月に1度書いたっきりで相変わらず放置のブログ・・・
まぁ、読んでる人もそういないんでいいんですけど

今年は、何回テニスをしたか回数だけでも数えてみようかなと思ってまたやる気になった次第

初打ちは４日（日）
サークルの初打ち会＆新年会。
人数が多かったから４ゲーム先取になったけど、レベルが高かったから充分楽しめた
あんまりテニスばかり出来る状況じゃないから、中7日空いてのテニスでもいつもと変わらない感じ。
せっかく全勝出来ていたのに、最後のミックスで０負け、こてんぱん
ミックスってやっぱり難しいわ


そして昨日は女ダブ練習のゲーム三昧。
楽しい楽しい楽しーーーーーい
こっちは結果よりも自分のやりたい事をゲーム中に練習できるのがgood
風がなかったせいかロブの調子が良かったなぁ
フォアのストロークはまずまずだけど、ちょっと横振りになってるような気がしたぞ。
しっかりフォロースルーしなくっちゃ

今日は、女ダブ練習。
今月5日の試合以来、調子が悪くてテニスをしていてもちょっとストレスが溜まる感じだったんだけど、今日の練習は調子良かった。
ファーストサーブの確率も良かったし、それで気持ちがいいのかストロークの調子もかなり上向き
自分の好きなストロークの調子がいいと嬉しいなぁ

サーブの時に横向きを意識するようになったら、ファーストの確率がぐーんと上がった気がする。
これからサーブの調子が悪いと思ったら、まず横向きを意識してみよう

連休初日。
仲のいい仲間達と一緒にコソ練

球出し練習をして、ゲーム練も。
自分としては、もっと球出し練習をして、身体で覚えておきたいショットとかあるんだけど、人数が少し多かったからこれはまた今度だね。

ゲーム練では久しぶりのミックスを
うーん、久しぶり過ぎたのか、かなり不調。
組んだ男性は本気プレーじゃないし、私もどこまで気持ちを入れていいのかに困る
そして相手の女性のゆるゆるボールにも困る
ここのところ、ガンガン系の女ダブばかりに慣れてしまっていたせいか、ゆるいボールへの対応が分からなくなってる
ゲームとしてはギリギリ勝ったけど、自分的には全くダメ。
11月と12月に団体戦があって、ミックスをやらなくちゃいけないから、要練習だなこりゃ

先日の試合といい、昨日の練習といい、調子良くないなぁ

でも、いい事も一つ
ずっと練習したかったショットが、球出し最後の３球はうまく出来た
試合で使うにはまだまだ練習が必要だけど、なんとなーく掴めたかも
忘れないうちにもう少し練習したいけど、おチビがついさっきから熱だしたからまたしばらくテニスはお預けだな

土曜日の試合に向けてＡちゃんとペア練したかったけど、残念ながらＡちゃんは仕事

そんなわけで、今日のテーマは週末の試合に向けて、誰と組んでも自分のプレーをしっかりすることを意識するに決まり

出来るだけアドサイドに入らせてもらってゲーム練習

今日の良かった点
ファーストサーブの確立が高かった。
最初集中力に欠けてた感があるけど、出来るだけ早く集中することを心がけ、いつの間にかしっかり集中していた。
スマッシュミスがなかった。
ボレーの面作りがうまくいった。

とこんな感じかな
私が敢えて良かった点しかかかないのは、いつ誰が見て私だとバレるか分からないから、欠点は隠しちゃうのよ。
それと、良いイメージだけを頭に残したいからっていうのが理由。
これって（良いイメージだけを頭に残す）、以外と大事なことだと思うんだけど、どう思います

昨日は、何回か週末に向けてのペア練習をさせてもらった

【良かった点】

サーブ　ファーストサーブがしっかり入る
スマッシュミスなし
流れが相手にいった時のプレー
（無理せず、ポイントが取れるように粘る）

もう本番まで練習はなし。
あとは気持ちかな
勝つイメージをもって、自分に自信をもって、集中する

そう、絶対に勝ち上がるのだ