テニス日記 テニスをした時の反省や良かった点を日記にしています。テニスした時しか書かないと思うので、更新はマメじゃないですが何か！？

今日は、女ダブ練習。
今月5日の試合以来、調子が悪くてテニスをしていてもちょっとストレスが溜まる感じだったんだけど、今日の練習は調子良かった。
ファーストサーブの確率も良かったし、それで気持ちがいいのかストロークの調子もかなり上向き
自分の好きなストロークの調子がいいと嬉しいなぁ

サーブの時に横向きを意識するようになったら、ファーストの確率がぐーんと上がった気がする。
これからサーブの調子が悪いと思ったら、まず横向きを意識してみよう

連休初日。
仲のいい仲間達と一緒にコソ練

球出し練習をして、ゲーム練も。
自分としては、もっと球出し練習をして、身体で覚えておきたいショットとかあるんだけど、人数が少し多かったからこれはまた今度だね。

ゲーム練では久しぶりのミックスを
うーん、久しぶり過ぎたのか、かなり不調。
組んだ男性は本気プレーじゃないし、私もどこまで気持ちを入れていいのかに困る
そして相手の女性のゆるゆるボールにも困る
ここのところ、ガンガン系の女ダブばかりに慣れてしまっていたせいか、ゆるいボールへの対応が分からなくなってる
ゲームとしてはギリギリ勝ったけど、自分的には全くダメ。
11月と12月に団体戦があって、ミックスをやらなくちゃいけないから、要練習だなこりゃ

先日の試合といい、昨日の練習といい、調子良くないなぁ

でも、いい事も一つ
ずっと練習したかったショットが、球出し最後の３球はうまく出来た
試合で使うにはまだまだ練習が必要だけど、なんとなーく掴めたかも
忘れないうちにもう少し練習したいけど、おチビがついさっきから熱だしたからまたしばらくテニスはお預けだな

可愛く言ってみたけど、ただのおデブです。私
今年10月までに2キロ増えた
９年間でトータル７キロ増
ヤバイよね

若くないんだから、足、腰に負担増えちゃうし・・・テニスにも悪影響。
ストレッチとかもした方がいいんだろうなぁ

食欲の秋だけど、ちょっと考えましょー。
流行のダイエットでもしてみるか

昨日久しぶりに日記を書いてみたのに反映されてないし

試合に出たり、AIG Sundayを見に行ったり、色々それなりにテニスに係わってたけど、日記はサボってた

市の試合では優勝出来ちゃって、めでたいこと
８割はドロー運が良かったおかげだけどね

今日1日頑張れば、明日から3連休。土曜日の雨予報も晴れに変わったし、テニス三昧の連休かな。
スポーツの秋！ますますテニスにはまりそう